Só-jóga indul a Mini-Manó szomszédságában!
2012 szeptember 27. | Szerző: dorothylevele@gmail.com
Örömmel tájékoztatunk Benneteket, hogy a Fehér Arany Sókuckóban, a Mini-Manó Babacentrum szomszédságában októbertől szerdánként felnőtt SÓ-JÓGA foglalkozásokat indítanak!
ELSŐ IDŐPONT: 2012. OKTÓBER 3. SZERDA, de. 9.00-10.30.
Hogy miért SÓ-JÓGÁZZ?
A sóbarlangban végzett mozgás következtében nő a légvétel intenzitása, így jóval hatékonyabban érvényesülnek a só és a jóga áldásos hatásai. Ezt csak fokozza a jóga által megtapasztalható pozitív változás az életedben, ugyanis rendszeres gyakorlásával a következő változásokat élheted át:
– normalizálódik a vérnyomás
– fokozódik a vérkeringés, a szervezet több oxigént juttat a sejtekhez
– beindítja a méregtelenítési folyamatokat a szervezetben
– erősíti az immunrendszert
– a test erőssé, rugalmassá válik
– csökkenti a stresszes állapotokat, oldja a feszültséget, a szorongást
– belső figyelemre, önuralomra, kitartásra nevel
– a gerinceddel csodákat művel, hiszen a jóga az egyik legjobb dolog, amit a gerinceddel tehetsz!
Hogyan zajlik egy jógafoglalkozás?
Minden jógafoglalkozás része egy speciális légzéstechnika, kihasználva a hely adottságát. Ezt később a hétköznapokban is jól hasznosíthatod majd. Ezután következnek a jógagyakorlatok kb. 1 órán keresztül, végül pedig egy negyed órás relaxációval zárul a program. Minden foglalkozás maximálisan átmozgat, feltölt, javítja a tartást, csökkenti a hátpanaszokat, oldja a stresszt. A só-jóga foglalkozásokat okleveles, tapasztalt jógaoktató tartja.
Bővebb információ ide kattintva!
Itt van az ősz, itt van újra!
2013 augusztus 24. | Szerző: dorothylevele@gmail.com
Ha akarjuk, ha nem, néhány nap és szeptembert írunk. Az évszakváltás egy szülő életében költséges és cseppet sem szórakoztató mulatság. Tapasztalatunk szerint főleg az őszi-téli felkészülés az, ami igazán kimeríti a szülőt testileg, lelkileg, és nem utolsósorban anyagilag. Te, mint gondos szülő, bizonyosan tanakodsz már, hogy melyik ruhácska lesz az, ami továbbra is jó lesz, mi az, amit bizonyosan el kell rámolnod, és milyen ruhadarabok és eszközök azok, amiket be kell szerezned ahhoz, hogy a rosszabb idő beköszöntével is ki tudjatok mozdulni a gyerkőccel.
Ha igen, bizonyosan megérdemelsz egy kis lazítást, ha még nem, és a feladat előtt állsz, akkor meg egy utolsó nyárbúcsúztató bulit. Gyere el, vendégünk vagy a Babakunyhóval közösen rendezendő BABAjnokság nevű nyárbúcsúztató bulinkra a zuglói Kövér Lajos utcai Sporttelepre, ahol a programok és a belépő is ajándék, tehát díjmentes. Bővebb információ ide kattintva!
Már csak néhány nap, és a nyár utolsó előtti napján augusztus 30-án találkozhatunk az először megrendezésre kerülő BABAjnokságon, ahol a legkisebbek és szüleik értékes nyereményekért küzdhetnek meg. Téged és babádat is szívesen látunk a versenyeken, ahol a legjobbakat ajándékkal díjazzuk. A nevezés díjtalan, de a BABAjnokságon szerezhető élmény viszont pótolhatatlan. Minden információ a BABAjnokságról ide kattintva!
Ne maradj otthon, várunk augusztus 30-án a bulira, és természetesen ezen kívül minden nap várnak szakértő eladóink a Mini-Manó Babacentrumban az őszi-téli kínálatunkkal.